18 декабря руководитель ЦСПП «Откровение» Семенова Елена Николаевна для детей и подростков реабилитационного центра г. Кумертау провела занятие с элементами тренинга «Путешествие в мир эмоций».
Целью данного занятия было познакомить детей с основными эмоциями и научить их определять эмоциональные состояния, которые может переживать человек.
На занятии ребята узнали, что эмоции бывают положительные и отрицательные, и научились их различать. Дети также определяли свои эмоциональные состояния, в условиях ситуации «здесь и сейчас».
Ребята
Было проведено арт-терапевтическое упражнение «Нарисуй свое настроение». На одной стороне листа дети рисовали эмоцию, которую они хотят изобразить, а на другой стороне листа изображали свое собственное настроение в ситуации «Здесь и сейчас». После проведения данного упражнения ребята представили свои работы, и группа пыталась угадать, какую эмоцию изобразил каждый «художник».
В ходе групповой дискуссии ребята выяснили для себя, что испытывать отрицательные (негативные) эмоции – это нормально, но нужно выражать свои эмоции в приемлемой форме, а также уметь их контролировать. Дети познакомились с несколькими способами релаксации и снятия нервного напряжения.

Семенова Е. Н.